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Saúde e Bem-Estar · 3o Periodo

Atividade Física e Bem-Estar

Os alunos exploram os benefícios da atividade física regular para a saúde física e mental.

Questões-Chave

  1. Explicar os benefícios da atividade física para o corpo e a mente.
  2. Analisar como a falta de exercício afeta a saúde.
  3. Propor atividades físicas que podem ser praticadas em grupo.

Aprendizagens Essenciais

DGE: 2o Ciclo - Saúde
Ano: 5° Ano
Disciplina: Cidadania Ativa: Construir o Futuro
Unidade: Saúde e Bem-Estar
Período: 3o Periodo

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