Ideeën voor actief leren
Gezond eten en drinken legt de basis voor een gezonde leefstijl. In dit thema leren leerlingen het verschil tussen 'altijd-eten' (zoals fruit en groente) en 'soms-eten' (zoals snoep). Dit sluit aan bij SLO Kerndoel 34, waarbij leerlingen leren zorg te dragen voor hun eigen lichamelijke gezondheid.
Activiteit 01
Verschillende stations met stukjes fruit en groente. Kinderen proeven geblinddoekt en proberen te raden wat het is, terwijl ze woorden leren voor smaken zoals zoet, zuur en knapperig.
Welk fruit vind jij het lekkerst?
Activiteit 02
In kleine groepjes sorteren kinderen plaatjes van voedingsmiddelen. Ze stellen samen de 'ideale gezonde lunchtrommel' samen en leggen aan de klas uit waarom hun keuzes gezond zijn.
Waarom is water drinken goed voor je?
Activiteit 03
Leerlingen denken na over welk fruit ze het lekkerst vinden. Ze vertellen aan een maatje hoe het eruit ziet en hoe het smaakt, en zoeken samen naar een fruitsoort die ze allebei nog eens willen proberen.
Wat zit er in jouw broodtrommel?
Sjablonen
Gebruik, bewerk, print of deel ze.
Enkele opmerkingen over deze eenheid onderwijzen
Pas op voor deze misvattingen
Kinderen denken dat sap net zo gezond is als water.
Gebruik een visuele proef met suikerklontjes om te laten zien hoeveel suiker er in sap zit vergeleken met water. Actief vergelijken helpt hen begrijpen waarom water de beste dorstlesser is.
Leerlingen denken dat ze iets niet lusten zonder het geproefd te hebben.
Introduceer de 'proef-diploma'. Door proeven als een actieve uitdaging te presenteren in plaats van een verplichting, durven kinderen vaker nieuwe dingen te proberen.
Methodes gebruikt in dit overzicht
Mijn lichaam is van mij
Leren over lichamelijke integriteit en grenzen aangeven. Weten dat je 'nee' mag zeggen als je iets niet prettig vindt.
8 methodologies
Bewegen en ontspannen
Het belang van buitenspelen, sporten en ook rustmomenten nemen. Balans vinden tussen actief zijn en ontspannen.
8 methodologies