Modelo de Plano de Aula SEL

Modelo de Aprendizagem Socioemocional (SEL) focado nas cinco competências do quadro CASEL. Trabalha o autoconhecimento, autocontrolo, consciência social, competências de relacionamento e decisão responsável.

Aprendizagem Socioemocional1.º Ciclo (1.º-4.º ano)2.º Ciclo (5.º-6.º ano)3.º Ciclo (7.º-9.º ano)Ensino Secundário

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  • PDF estruturado com perguntas orientadoras por secção
  • Layout pronto a imprimir, funciona no ecrã ou em papel
  • Inclui notas pedagógicas e sugestões da Flip
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Quando utilizar este modelo

  • Tempo dedicado a SEL, tutorias ou assembleias de turma
  • Ao abordar desafios sociais e emocionais específicos do grupo
  • Para construir a comunidade de sala de aula no início do ano letivo
  • Ao integrar competências socioemocionais em conteúdos curriculares

Secções do modelo

Identifique a competência CASEL e a competência específica a trabalhar.

Competência: (Autoconhecimento / Autocontrolo / Consciência Social / Competências de Relacionamento / Decisão Responsável)

Habilidade específica: ...

Defina o que os alunos vão saber, sentir ou ser capazes de fazer.

Os alunos serão capazes de... Os alunos compreenderão que...

Inicie com uma atividade de acolhimento que promova a confiança.

Que atividade de check-in? (ex: rosa/espinho/botão, roda das emoções, termómetro de sentimentos)

Nomeie a competência SEL explicitamente e demonstre-a.

Como irá apresentar a competência? Que história, cenário ou exemplo usará?

Os alunos praticam a competência através de uma atividade estruturada.

Que atividade oferece prática direta? (role-play, prática em pares, cartões de cenários, diário de reflexão)

Processe a experiência e ligue-a à vida quotidiana.

Que perguntas de reflexão fará? Como irão os alunos aplicar esta competência?

Planeie como os alunos aplicarão isto fora da sala de aula.

Como irá reforçar esta competência ao longo da semana?

A Perspetiva da Flip

A Aprendizagem Socioemocional é mais eficaz quando ensinada e praticada num ambiente seguro. Este modelo foca-se na construção de comunidade e na aplicação direta de competências emocionais. A IA da Flip Education sugere cenários relevantes e perguntas de reflexão que ressoam com as experiências diárias dos alunos portugueses.

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Adaptar este Modelo

Para Aprendizagem Socioemocional

Aplique o SEL adaptando os tempos das fases e as orientações às exigências específicas de Aprendizagem Socioemocional.

Sobre o modelo SEL

A aprendizagem socioemocional (SEL) não é uma disciplina isolada: ela está presente em todas as interações dos alunos. No entanto, o ensino explícito de SEL ajuda os alunos a desenvolverem a linguagem, a consciência e as estratégias necessárias para gerir emoções, construir relações saudáveis e tomar decisões responsáveis.

O quadro CASEL: Este modelo baseia-se nas cinco competências da CASEL: Autoconhecimento, Autocontrolo, Consciência Social, Competências de Relacionamento e Decisão Responsável.

A importância do ensino explícito: A investigação demonstra que as aulas dedicadas à SEL são mais eficazes quando seguem o princípio SAFE: sequenciadas, ativas, focadas e explícitas.

Criar segurança psicológica: As sessões de SEL apenas funcionam quando os alunos se sentem seguros para serem vulneráveis. O modelo inclui orientações para estabelecer normas de grupo e criar um clima de apoio mútuo.

Prática adequada ao ciclo de ensino: A SEL adapta-se a cada idade. No 1.º Ciclo, os alunos precisam de linguagem concreta para as emoções. No 3.º Ciclo, necessitam de estratégias para a complexidade social. No Secundário, exigem espaços de reflexão genuína.

Este modelo ajuda a planear aulas de SEL focadas e envolventes, desenvolvendo competências específicas através de atividades adequadas a cada nível de ensino.

Combine com estas metodologias

Círculos Concêntricos

Círculos concêntricos que rodam para trocas rápidas entre pares

Role Play

Alunos assumem o papel de figuras históricas ou fictícias

Discussão em Aquário

Debate em grupo restrito sob observação da turma

Barómetro Humano

Posicionamento ao longo de um espetro de opinião

1.º Ciclo

Desenhado para o 1.º Ciclo com um ritmo adequado à idade, pistas de transição, pausas ativas e andaime pedagógico. Considera a necessidade de maior estrutura e atividades práticas dos alunos mais jovens.

Simples

Uma planificação de aula direta e sem complicações com o essencial: objetivos, materiais, procedimentos e avaliação. Ideal para um planeamento rápido ou para docentes que preferem uma estrutura mínima.

DUA

O Desenho Universal para a Aprendizagem (DUA) confere flexibilidade a cada aula ao prever múltiplos meios de envolvimento, representação, ação e expressão. Garante que todos os alunos acedem à aprendizagem.

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Perguntas frequentes

É um plano que ensina explicitamente competências sociais e emocionais, como a regulação emocional e a empatia. Baseado no quadro CASEL, foca-se numa de cinco competências através de atividades estruturadas.
As cinco competências são: Autoconhecimento, Autocontrolo, Consciência Social, Competências de Relacionamento e Decisão Responsável.
Pode analisar emoções de personagens em Português, praticar a resolução colaborativa em Matemática ou debater decisões éticas em História, nomeando a competência SEL envolvida.
A aprendizagem ativa e a SEL reforçam-se mutuamente. Quando os alunos colaboram numa missão Flip Education, praticam a tomada de perspetiva e a autorregulação num contexto real. Um debate desenvolve competências de relacionamento, enquanto uma simulação exige autocontrolo sob pressão. Na Flip Education, acreditamos que as competências socioemocionais consolidam-se quando os alunos estão genuinamente envolvidos em desafios práticos e significativos.
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