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Crecimiento en Armonía · Infantil 3 años

Ideas de aprendizaje activo

Cuando me enfado

La gestión del enfado es uno de los mayores retos en el desarrollo afectivo de la etapa de Infantil. La LOMLOE propone un enfoque basado en el acompañamiento respetuoso, donde el objetivo no es reprimir la ira, sino ofrecer estrategias de canalización. A los tres años, el enfado suele manifestarse de forma física y explosiva debido a la inmadurez del córtex prefrontal.

Competencias Clave LOMLOELOMLOE Educación Infantil 2.º Ciclo: Crecimiento en Armonía - Saber básico B. Desarrollo y equilibrio afectivoLOMLOE Educación Infantil 2.º Ciclo: Crecimiento en Armonía - Saber básico D. Las relaciones e interacciones con los iguales
10–30 minParejas → Toda la clase3 actividades

Actividad 01

Juego de simulación10 min · Toda la clase

Juego de simulación: El globo que se desinfla

Practicamos una técnica de respiración: nos inflamos como globos (inspirar) y nos desinflamos muy despacio haciendo 'ssshhh' (espirar). Lo hacemos todos juntos para usarlo cuando alguien se sienta enfadado.

¿Qué cuentos sencillos elijo (Cuando estoy enfadado, El monstruo de colores) sin moralizar?
AplicarAnalizarEvaluarCrearConciencia SocialToma de Decisiones
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Actividad 02

Asamblea de la Mañana20 min · Grupos pequeños

Juego de roles: ¿Qué hace el osito?

Usamos un peluche que está 'muy enfadado' porque no le dejan un juguete. Por turnos, los niños le proponen soluciones: respirar, pedir un abrazo o ir al rincón de la calma.

¿Cómo organizo un rincón de la calma con cojín, libro y caja sensorial?
RecordarComprenderAutoconcienciaConciencia SocialHabilidades Relacionales
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Actividad 03

Círculo de investigación30 min · Toda la clase

Círculo de investigación: La caja de la calma

Entre todos decidimos qué objetos nos ayudan a estar tranquilos (una pluma, una pelota blanda, un libro). Creamos la caja para el rincón de la calma y probamos cómo se usa cada objeto.

¿Cómo modelo yo, como adulta, qué hago cuando me enfado en clase?
AnalizarEvaluarCrearAutogestiónAutoconciencia
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Algunas notas para enseñar esta unidad


Atención a estas ideas erróneas

  • Pensar que el rincón de la calma es un castigo (como la 'silla de pensar').

    El rincón de la calma debe ser un lugar deseado y voluntario. El aprendizaje activo ayuda a los niños a entender que es un recurso para sentirse mejor, no un lugar al que se les expulsa por portarse mal.

  • Creer que explicar por qué no deben enfadarse es suficiente.

    En pleno enfado, el cerebro no procesa explicaciones lógicas. Es necesario haber practicado físicamente las técnicas de respiración y calma previamente para que puedan activarlas de forma casi automática.


Metodologías usadas en este resumen