Skip to content

Ons hartActiviteiten & didactische strategieën

Kinderen in groep 3 leren het beste door te voelen, te meten en te ervaren. Door actief met hun eigen lichaam aan de slag te gaan, ontdekken ze hoe hun hart werkt en krijgen ze direct feedback over de veranderingen tijdens rust en beweging. Deze hands-on aanpak zorgt ervoor dat de begrippen hartslag en pompwerking niet abstract blijven, maar tastbaar en begrijpelijk worden.

Groep 3Ontdekkers van de Wereld: Natuur en Techniek in Groep 34 activiteiten15 min45 min

Leerdoelen

  1. 1Vergelijken van de hartslag in rust en na inspanning.
  2. 2Uitleggen hoe het hart bloed door het lichaam pompt.
  3. 3Identificeren van de belangrijkste functie van het hart voor het lichaam.
  4. 4Demonstreren hoe de hartslag verandert bij verschillende activiteiten.

Wil je een compleet lesplan met deze leerdoelen? Genereer een missie

20 min·Hele klas

Klasseactiviteit: Luister naar je hart

Laat kinderen rustig zitten en een hand op de borst leggen om de hartslag te voelen en te horen. Tel gezamenlijk het aantal slagen in 15 seconden en vermenigvuldig met 4 voor slagen per minuut. Bespreek in de kring hoe het klinkt en voelt.

Voorbereiding & details

Hoe klinkt jouw hart en hoe snel klopt het?

Facilitatietip: Tijdens de klasseactiviteit 'Luister naar je hart' laat je elke leerling eerst rustig zitten en voelen, voordat je de hele klas tegelijk laat luisteren en tellen om onrust te voorkomen.

Setup: Wisselend; denk aan buitenruimtes, een lab of een maatschappelijke of externe locatie

Materials: Benodigdheden voor de praktijkervaring, Reflectielogboek met hulpvragen, Observatieformulier, Kader voor de koppeling naar de theorie

ToepassenAnalyserenEvaluerenZelfbewustzijnZelfmanagementSociaal Bewustzijn
30 min·Duo's

Paren: Hartslag meten bij rust en beweging

In paren meet elk kind elkaars rusthartslag. Dan rennen of springen ze 30 seconden, meten opnieuw en vergelijken de verschillen. Teken de resultaten op een eenvoudig grafiekje.

Voorbereiding & details

Hoe verandert jouw hartslag als jij rent of rustig zit?

Facilitatietip: Bij de parenactiviteit 'Hartslag meten bij rust en beweging' zorg je voor een duidelijke opbouw: eerst rustmeting, dan rustige beweging (zoals marcheren) en pas daarna intensere activiteit (springen) om de verschillen goed te laten zien.

Setup: Wisselend; denk aan buitenruimtes, een lab of een maatschappelijke of externe locatie

Materials: Benodigdheden voor de praktijkervaring, Reflectielogboek met hulpvragen, Observatieformulier, Kader voor de koppeling naar de theorie

ToepassenAnalyserenEvaluerenZelfbewustzijnZelfmanagementSociaal Bewustzijn
45 min·Kleine groepjes

Kleine groepen: Eenvoudig hartmodel bouwen

Geef materialen zoals een pompje, slangen en gekleurd water. Bouw een model dat bloedsomloop nabootst. Test door te knijpen en observeer hoe 'bloed' rondstroomt. Leg uit dat het hart zo pompt.

Voorbereiding & details

Vertel waarom ons hart zo belangrijk is voor ons lichaam.

Facilitatietip: Bij het bouwen van een eenvoudig hartmodel geef je elke groep precieze materialen en een stappenplan met afbeeldingen, zodat ze zelfstandig aan de slag kunnen zonder frustratie.

Setup: Wisselend; denk aan buitenruimtes, een lab of een maatschappelijke of externe locatie

Materials: Benodigdheden voor de praktijkervaring, Reflectielogboek met hulpvragen, Observatieformulier, Kader voor de koppeling naar de theorie

ToepassenAnalyserenEvaluerenZelfbewustzijnZelfmanagementSociaal Bewustzijn
15 min·Individueel

Individueel: Hartslag-dagboek

Elk kind meet drie keer per dag de hartslag: ochtend, na spelen, avond. Noteer in een eenvoudig dagboekje met tekeningen. Deel aan het eind van de dag bevindingen.

Voorbereiding & details

Hoe klinkt jouw hart en hoe snel klopt het?

Facilitatietip: Voor het 'Hartslag-dagboek' geef je leerlingen een voorgestructureerd blad met ruimte voor tekeningen en korte zinnen, zodat ze hun waarnemingen makkelijk kunnen vastleggen.

Setup: Wisselend; denk aan buitenruimtes, een lab of een maatschappelijke of externe locatie

Materials: Benodigdheden voor de praktijkervaring, Reflectielogboek met hulpvragen, Observatieformulier, Kader voor de koppeling naar de theorie

ToepassenAnalyserenEvaluerenZelfbewustzijnZelfmanagementSociaal Bewustzijn

Dit onderwerp onderwijzen

Ervaring leert dat kinderen in deze leeftijdsgroep het beste leren door directe ervaring en herhaling. Herhaal de activiteiten meerdere keren, bijvoorbeeld in verschillende lessen, zodat de begrippen beklijven. Vermijd lange uitleg vooraf en laat de kinderen eerst zelf ontdekken. Gebruik steeds dezelfde vragen en herkenningstekens (zoals 'doef-doef') om de begrippen te verankeren. Onderzoek toont aan dat kinderen beter onthouden wat ze zelf hebben gevoeld en gemeten dan wat ze alleen horen of zien.

Wat je kunt verwachten

Leerlingen kunnen uitleggen dat het hart bloed rondpompt en dat de hartslag verandert bij activiteit. Ze meten hun eigen hartslag, vergelijken deze met die van klasgenoten en herkennen het verschil tussen rust en inspanning. Daarnaast kunnen ze een eenvoudig hartmodel maken en uitleggen waarom het hart belangrijk is voor hun lichaam.

Deze activiteiten zijn een startpunt. De volledige missie is de ervaring.

  • Compleet facilitatiescript met docentendialogen
  • Printklaar leerlingmateriaal, klaar voor de klas
  • Differentiatiestrategieën voor elk type leerling
Genereer een missie

Pas op voor deze misvattingen

Veelvoorkomende misvattingTijdens de parenactiviteit 'Hartslag meten bij rust en beweging' denken kinderen vaak dat de hartslag constant is.

Wat je in plaats daarvan kunt onderwijzen

Laat ze na de meting in rust direct meten na een korte loopactiviteit en vraag hen wat ze opmerken. Benadruk dat hun eigen metingen het verschil laten zien en leg uit waarom het hart harder pompt als je beweegt.

Veelvoorkomende misvattingTijdens de klasseactiviteit 'Luister naar je hart' geloven sommige leerlingen dat het hart stopt als je stilstaat.

Wat je in plaats daarvan kunt onderwijzen

Laat ze na de rustmeting direct voelen dat ze hun hartslag nog steeds horen en vraag of ze het verschil opmerken met hun eigen idee. Gebruik de gegevens uit de metingen om dit te bevestigen.

Veelvoorkomende misvattingTijdens de kleine groepenactiviteit 'Eenvoudig hartmodel bouwen' onderschatten kinderen soms de rol van het hart.

Wat je in plaats daarvan kunt onderwijzen

Geef tijdens het bouwen de opdracht om te bedenken wat er zou gebeuren als het hart niet zou pompen en laat ze dit in hun groep bespreken voordat ze het model afmaken.

Toetsideeën

Uitgangskaart

Na de parenactiviteit 'Hartslag meten bij rust en beweging' geef je elke leerling een kaartje met de vraag: 'Wat gebeurt er met je hartslag als je rent?' Laat ze een tekening maken of een korte zin opschrijven als antwoord.

Snelle Controle

Tijdens de klasseactiviteit 'Luister naar je hart' vraag je de leerlingen om hun hand op hun borst te leggen en hun hartslag te voelen. Stel de vraag: 'Hoe voelt je hartslag? Snel of langzaam?' Laat ze antwoorden met een gebaar (bijvoorbeeld snel wiebelen met de vinger voor snel, langzaam wiebelen voor langzaam).

Discussievraag

Na de kleine groepenactiviteit 'Eenvoudig hartmodel bouwen' begin je een klassengesprek met de vraag: 'Waarom is ons hart zo belangrijk voor ons lichaam?' Moedig leerlingen aan om hun eigen ideeën te delen en te luisteren naar elkaar.

Uitbreidingen & ondersteuning

  • Uitdaging: Laat leerlingen die snel klaar zijn bedenken hoe ze hun hartslag nog sneller kunnen laten stijgen en testen met een nieuwe activiteit, zoals touwtjespringen.
  • Ondersteuning: Geef leerlingen die moeite hebben een stappenplan met afbeeldingen en laat ze in tweetallen werken waarbij één leerling meet en de ander telt.
  • Deeper exploration: Onderzoek met de hele klas hoe verschillende dieren een andere hartslag hebben en maak een tabel in de klas met de gegevens.

Kernbegrippen

HartslagHet ritmische kloppen van het hart, dat je kunt voelen en horen. Het laat zien hoe het hart bloed rondpompt.
BloedEen vloeistof in ons lichaam die zuurstof en voedingsstoffen naar alle delen van het lichaam brengt en afvalstoffen afvoert.
PompEen apparaat dat vloeistof verplaatst. Het hart werkt als een pomp voor het bloed.
ZuurstofEen gas dat we inademen en dat ons lichaam nodig heeft om te leven en te werken. Het hart zorgt ervoor dat zuurstof overal komt.

Klaar om Ons hart te onderwijzen?

Genereer een volledige missie met alles wat je nodig hebt

Genereer een missie