Seelische Gesundheit und Gefühle
Naturwissenschaften · Klasse 4 · Körper und Gesundheit · 3o Periodo

Seelische Gesundheit und Gefühle

Wir sprechen über verschiedene Emotionen und den Umgang mit Stress. Dabei lernen wir Entspannungsübungen für den Alltag kennen.

KMK BildungsstandardsLehrplanPLUS Bayern HSU 4: Lernbereich 2 Körper und Entwicklung;Die Schülerinnen und Schüler reflektieren eigene Gefühle und Bedürfnisse und erproben Strategien zur Entspannung.

Über dieses Thema

Wir sprechen über verschiedene Emotionen und den Umgang mit Stress. Dabei lernen wir Entspannungsübungen für den Alltag kennen.

Leitfragen

  1. Welche Gefühle kennen wir und wie äußern sie sich körperlich?
  2. Wie gehen wir gesund mit Wut oder Traurigkeit um?
  3. Was hilft uns beim Entspannen nach einem anstrengenden Tag?

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