Skip to content
Sciences et technologie · CM1

Idées d’apprentissage actif

Le système respiratoire

Le système respiratoire se prête particulièrement à l’apprentissage actif car il implique des processus invisibles et des mécanismes complexes qui deviennent concrets quand les élèves manipulent, mesurent et modélisent. Les élèves retiennent mieux quand ils éprouvent physiquement les effets de leur propre respiration et quand ils créent des liens avec des phénomènes visibles comme l’effort ou l’utilisation d’un modèle.

Programmes OfficielsMEN: Cycle 3 - Relier l'approvisionnement des organes aux fonctions de nutrition
20–45 minBinômes → Classe entière4 activités

Activité 01

Jeu de simulation30 min · Binômes

Investigation collaborative : Mesurer sa respiration

Les élèves mesurent leur fréquence respiratoire au repos, puis après 2 minutes de course sur place. Ils notent les résultats dans un tableau et calculent la moyenne du groupe. La mise en commun permet de discuter du lien entre effort physique et besoin en oxygène.

Décrivez le chemin de l'air dans le corps humain.

Conseil de facilitationPendant l’investigation collaborative sur la mesure de la respiration, demandez aux élèves de noter leur fréquence respiratoire au repos puis après un effort pour qu’ils comparent les données en temps réel.

À observerSur une carte, demandez aux élèves de dessiner le trajet de l'air dans le système respiratoire et d'identifier deux organes clés. Posez la question : 'Pourquoi l'air que nous expirons est-il différent de celui que nous inspirons ?'

AppliquerAnalyserÉvaluerCréerConscience socialePrise de décision
Générer une leçon complète

Activité 02

Jeu de simulation45 min · Petits groupes

Rotation d'ateliers : Explorer les poumons

Station 1 : gonfler un ballon pour visualiser le volume d'air expiré. Station 2 : souffler dans de l'eau de chaux pour détecter le CO2. Station 3 : observer un schéma des alvéoles pulmonaires et compter leur nombre estimé. Station 4 : comparer la respiration d'un poisson (branchies) et d'un humain (poumons). Chaque groupe remplit une fiche de synthèse.

Expliquez le rôle des poumons dans les échanges gazeux.

À observerPendant la leçon, montrez une image du système respiratoire et demandez aux élèves de pointer et nommer les différents organes au fur et à mesure. Posez des questions ciblées comme : 'Où se font les échanges gazeux ?'

AppliquerAnalyserÉvaluerCréerConscience socialePrise de décision
Générer une leçon complète

Activité 03

Penser-Partager-Présenter20 min · Binômes

Penser-Partager-Présenter: Pourquoi tousse-t-on ?

L'enseignant projette une image de poumons sains et de poumons exposés à la pollution. Les élèves réfléchissent seuls à la question « Pourquoi le corps nous fait-il tousser ? », échangent leur hypothèse avec un camarade, puis partagent avec la classe. L'enseignant guide vers la notion de mécanisme de protection des voies respiratoires.

Analysez l'impact de la pollution de l'air sur le système respiratoire.

À observerAprès une activité sur l'effort physique, lancez une discussion : 'Comment votre respiration a-t-elle changé après avoir couru ? Pourquoi pensez-vous que cela s'est produit ? Qu'est-ce que cela nous apprend sur le rôle des poumons ?'

ComprendreAppliquerAnalyserConscience de soiCompétences relationnelles
Générer une leçon complète

Activité 04

Jeu de simulation40 min · Petits groupes

Modélisation : Construire un poumon en bouteille

Chaque groupe construit un modèle de poumon avec une bouteille plastique coupée, deux ballons (poumons) et un gant en latex (diaphragme). En tirant sur le gant, les ballons se gonflent, simulant l'inspiration. Les élèves dessinent le modèle et annotent chaque élément avec l'organe correspondant.

Décrivez le chemin de l'air dans le corps humain.

À observerSur une carte, demandez aux élèves de dessiner le trajet de l'air dans le système respiratoire et d'identifier deux organes clés. Posez la question : 'Pourquoi l'air que nous expirons est-il différent de celui que nous inspirons ?'

AppliquerAnalyserÉvaluerCréerConscience socialePrise de décision
Générer une leçon complète

Modèles

Modèles qui complètent ces activités de Sciences et technologie

Utilisez, modifiez, imprimez ou partagez.

Quelques notes pour enseigner cette unité

Présentez la respiration comme un processus mécanique et chimique en évitant une description trop médicale ou statique. Utilisez des analogies simples comme une pompe ou une bouteille qui se gonfle, mais vérifiez toujours que les élèves relient ces images aux organes réels. Insistez sur le rôle actif du corps : ce sont les muscles qui créent la dépression permettant l’entrée d’air, et non les poumons qui se gonflent seuls.

Les élèves savent expliquer le trajet de l’air, identifier les organes clés et décrire le rôle des muscles respiratoires. Ils comprennent que l’air inspiré et expiré diffère en composition et que le corps s’adapte à l’effort. Leur langage reflète une pensée nuancée, notamment sur les voies respiratoires et les échanges gazeux.


Attention à ces idées reçues

  • Pendant l’activité « Mesurer sa respiration », écoutez les élèves dire : 'On respire uniquement par le nez'.

    Distribuez des petits miroirs et demandez aux élèves d’expirer par la bouche puis par le nez pour observer la buée. Faites noter que, pendant l’effort, la bouche prend le relais et que la fréquence respiratoire augmente, ce qui rend visible ce basculement.

  • Pendant l’activité « Rotation d’ateliers : Explorer les poumons », certains élèves pensent que l’air expiré ne contient plus d’oxygène.

    Affichez un tableau comparatif (air inspiré vs air expiré) et utilisez une expérience simple avec une bougie : allumez une bougie sous un bocal, faites expirer de l’air dedans, et observez si la flamme s’éteint immédiatement (ce qu’elle ne fait pas). Demandez aux élèves d’expliquer pourquoi la bougie ne s’éteint pas tout de suite.

  • Pendant l’activité « Modélisation : Construire un poumon en bouteille », certains élèves pensent que les poumons se gonflent tout seuls comme des ballons.

    Demandez aux élèves de tirer sur le gant (diaphragme) pour voir les ballons (alvéoles) se gonfler. Puis, relâchez le gant : les ballons doivent se dégonfler. Soulignez que c’est la dépression créée par le diaphragme qui permet l’entrée d’air, et non une action des poumons eux-mêmes.


Méthodes utilisées dans ce dossier