Portugal · Aprendizagens Essenciais
9° Ano Viver Melhor na Terra: Saúde e Sustentabilidade
Exploração aprofundada do corpo humano e da sua interação com o ambiente. Foca-se na promoção da saúde individual e coletiva através da compreensão dos sistemas biológicos e da gestão sustentável de recursos.

01Saúde Individual e Comunitária
Análise dos determinantes de saúde e da importância de estilos de vida saudáveis na prevenção de doenças.
Os alunos distinguem os conceitos de saúde, doença e bem-estar, explorando a sua natureza multifatorial.
Estudo dos indicadores demográficos e de saúde que permitem avaliar o bem-estar das populações.
Os alunos identificam os principais tipos de agentes patogénicos (vírus, bactérias, fungos, parasitas) e as suas vias de transmissão.
Exploração das barreiras físicas e químicas e da resposta inflamatória como primeira linha de defesa do corpo.
Os alunos investigam o papel dos linfócitos e anticorpos na imunidade adquirida e na memória imunológica.
Exploração dos mecanismos de defesa do corpo humano contra agentes patogénicos e o papel da vacinação.
Investigação sobre o impacto da alimentação, sedentarismo e substâncias psicoativas na saúde contemporânea.
Estudo dos efeitos do álcool, tabaco e outras drogas no sistema nervoso e na saúde geral.
Os alunos exploram estratégias de prevenção primária, secundária e terciária de doenças.
Introdução aos conceitos de saúde mental, fatores de risco e estratégias de promoção do bem-estar psicológico.
Os alunos aprendem princípios básicos de primeiros socorros e medidas de prevenção de acidentes domésticos e escolares.
Estudo da importância da higiene pessoal e das práticas de saneamento básico na prevenção de doenças.
Abordagem dos conceitos de saúde sexual, métodos contracetivos e prevenção de infeções sexualmente transmissíveis (IST).
Exploração de como a biotecnologia e a medicina digital estão a transformar o diagnóstico, tratamento e prevenção de doenças.
Discussão sobre pandemias, desigualdades na saúde e o papel das organizações internacionais na saúde global.
Classificação dos nutrientes e análise do seu papel estrutural, energético e regulador no organismo.
Estudo das vitaminas e minerais, suas fontes alimentares e o seu papel regulador em processos biológicos.

02Alimentação e Digestão
Estudo da fisiologia do sistema digestivo e da importância nutricional para a manutenção do equilíbrio biológico.
Os alunos interpretam a Roda dos Alimentos e planeiam dietas equilibradas para diferentes necessidades.
Análise das transformações físicas e químicas dos alimentos ao longo do trato digestivo.
Estudo da digestão gástrica e intestinal, com foco na ação das enzimas e na absorção de nutrientes.
Análise da formação das fezes, absorção de água e o papel dos órgãos anexos (fígado, pâncreas).
Discussão sobre anorexia, bulimia, obesidade e doenças comuns do sistema digestivo.
Mecanismos de ventilação pulmonar e a troca de gases entre o meio externo e o sangue.
Estudo da troca de oxigénio e dióxido de carbono nos alvéolos e o transporte destes gases pelo sangue.
Discussão sobre asma, bronquite, pneumonia e o impacto da poluição atmosférica na saúde respiratória.
Estudo da composição do sangue (plasma, glóbulos vermelhos, brancos, plaquetas) e suas funções.
Anatomia do coração, circulação sanguínea e o ciclo cardíaco (sístole e diástole).
Estudo das artérias, veias e capilares, e os circuitos da pequena e grande circulação.
Discussão sobre hipertensão, aterosclerose, enfarte e AVC, e estratégias de prevenção.
Funcionamento dos rins na filtragem do sangue e formação da urina.
Compreensão da importância da eliminação de resíduos metabólicos para a homeostasia.
O papel das glândulas sudoríparas na excreção e na regulação térmica.
Discussão sobre infeções urinárias, cálculos renais e insuficiência renal.
Compreensão da importância da eliminação de resíduos metabólicos para a homeostasia.

03Transmissão da Vida e Sustentabilidade
Análise da reprodução humana, hereditariedade e o impacto da biotecnologia na sociedade, bem como a reflexão sobre o impacto humano nos ecossistemas e a procura de soluções sustentáveis.
Anatomia e fisiologia dos sistemas reprodutores masculino e feminino.
Anatomia e fisiologia dos sistemas reprodutores masculino e feminino.
Estudo da fecundação, desenvolvimento embrionário e fetal, e as fases do parto.
Abordagem dos métodos contracetivos, planeamento familiar e questões éticas.
Introdução aos mecanismos de transmissão de características de geração em geração.
Aplicação das leis de Mendel para prever a transmissão de características genéticas.
Estudo das mutações genéticas, suas causas e o impacto nas doenças hereditárias.
Introdução às aplicações da biotecnologia na medicina, agricultura e ambiente.
Identificação dos benefícios que os seres humanos obtêm dos ecossistemas naturais.
Estudo das relações tróficas nos ecossistemas e o fluxo de energia.
Análise dos ciclos do carbono, azoto e água e a sua importância para a vida.
Discussão sobre desflorestação, desertificação, poluição e perda de habitats.
Estudo das causas e consequências das alterações climáticas globais.
Análise do ciclo de vida dos produtos e estratégias de redução do impacto ambiental.
Discussão sobre a exploração de recursos (água, energia, minerais) e a necessidade de sustentabilidade.
Estudo da importância da conservação da biodiversidade e o papel das áreas protegidas.