Aktivität 01
Einzelarbeit: Medientagebuch führen
Schülerinnen und Schüler notieren eine Woche lang ihre Mediennutzung stundenweise. Sie kategorisieren Aktivitäten und berechnen Gesamtzeiten. Am Ende reflektieren sie Muster.
Analysieren Sie die Auswirkungen exzessiver Mediennutzung auf Konzentration und Schlaf.
ModerationstippLegen Sie beim Medientagebuch klare Zeitfenster fest, um die Dokumentation verbindlich, aber nicht überfordernd zu gestalten.
Worauf zu achten istDie Schülerinnen und Schüler erhalten die Aufgabe, drei konkrete Strategien zu benennen, die sie ab sofort in ihren Alltag integrieren wollen, um ihre Mediennutzung zu optimieren. Sie notieren diese auf einem Zettel und geben ihn ab.