Idéer för aktivt lärande
Detta område ger en översikt av de vanligaste psykiska syndromen, såsom depression, ångestsyndrom och ätstörningar. Fokus ligger på att förstå orsakerna bakom dessa tillstånd genom att tillämpa de olika psykologiska perspektiven (biologiskt, kognitivt, psykodynamiskt). För eleverna innebär detta en möjlighet att gå bortom rubrikerna och förstå komplexiteten i mänskligt lidande.
Aktivitet 01
Varje grupp får en fallbeskrivning av en person med t.ex. en fobi. De ska förklara orsaken och föreslå behandling utifrån ett tilldelat perspektiv (t.ex. behaviorismen).
Vad är skillnaden mellan rädsla och ångest?
Aktivitet 02
Stationer med korta fakta och mytkrossning om olika syndrom. Eleverna får lära sig skillnaden mellan t.ex. bipolär sjukdom och vanlig nedstämdhet.
Vilka faktorer bidrar till depression?
Aktivitet 03
Eleverna reflekterar över skillnaden mellan att vara rädd för något konkret och att känna en diffus ångest, och delar sina tankar i par.
Hur kan olika perspektiv förklara fobier?
Några anteckningar om att undervisa detta avsnitt
Se upp för dessa missuppfattningar
Att depression bara är att vara 'väldigt ledsen'.
Depression omfattar även fysiska symptom, brist på lust och kognitiva svårigheter. Genom att studera diagnoskriterier i grupp kan eleverna se bredden i syndromet.
Att man kan 'skärpa sig' ur ett psykiskt syndrom.
Detta är en farlig myt. Genom att lära sig om de biologiska och kognitiva låsningar som sker vid ohälsa förstår eleverna att professionell hjälp och rätt verktyg krävs.
Metoder som används i denna översikt
Vad är psykisk hälsa och ohälsa?
Definitioner av psykisk hälsa och hur gränsdragningen mellan normalt och onormalt beteende görs. Vi diskuterar kulturella skillnader i synen på psykisk ohälsa.
8 methodologies
Stresshantering och copingstrategier
Metoder för att hantera stress och motgångar i livet. Vi utforskar problemfokuserad och känslofokuserad coping samt mindfulness.
8 methodologies
Samhällets syn på psykisk ohälsa och stigmatisering
Hur media och samhället framställer psykisk ohälsa och konsekvenserna av stigmatisering. Vi diskuterar hur fördomar kan brytas.
8 methodologies