Rörelseglädje och Hälsa i Årskurs 1
Välj en årskurs för att utforska ämnen och skapa uppdrag.
12 årskurser · 63 arbetsområden · 165 ämnesområden
Anpassad till Skolverket Kursplaner
Lågstadiet (Åk 1-3)
Årskurs 1
En introduktion till ämnet idrott och hälsa med fokus på grundläggande motorik, lekfullt lärande och förståelse för kroppens behov. Eleverna utvecklar sin koordinationsförmåga och lär sig samarbeta i olika fysiska miljöer.
Årskurs 2
En omfattande kurs som fokuserar på att utveckla elevernas grundläggande motorik, samarbetsförmåga och förståelse för hur fysisk aktivitet påverkar välmående. Genom lekfulla utmaningar och reflektion läggs grunden för en livslång rörelseglädje och en trygg vistelse i olika miljöer.
Årskurs 3
En heltäckande kurs som fokuserar på att utveckla elevernas grundläggande motorik, samarbetsförmåga och förståelse för hur fysisk aktivitet påverkar välmående. Genom lekfulla utmaningar och reflektion läggs grunden för en livslång positiv inställning till rörelse och friluftsliv.
Mellanstadiet (Åk 4-6)
Årskurs 4
En omfattande kurs som fokuserar på att utveckla elevernas motoriska grundformer, samarbetsförmåga och förståelse för hur fysisk aktivitet påverkar välmående. Genom praktiska övningar och reflektion läggs grunden för en livslång rörelseglädje och hälsosamma levnadsvanor.
Årskurs 5
En omfattande kurs som fokuserar på att utveckla elevernas motoriska grundformer, samarbetsförmåga och förståelse för hur fysisk aktivitet påverkar välmående. Genom praktiska övningar och reflektion lär sig eleverna att navigera i både natur och idrottsmiljöer på ett säkert och hållbart sätt.
Årskurs 6
En omfattande kurs som fokuserar på att utveckla elevernas motoriska förmåga, förståelse för hälsa och trygghet i naturen. Genom praktiska och teoretiska moment rustas eleverna för en aktiv livsstil och ett hållbart välmående.
Högstadiet (Åk 7-9)
Årskurs 7
En omfattande kurs som integrerar fysisk aktivitet med teoretisk förståelse för hälsa och välbefinnande. Eleverna utvecklar sina rörelseförmågor och lär sig hur livsstilsval påverkar kroppen och knoppen långsiktigt.
Årskurs 8
En omfattande kurs som integrerar fysisk aktivitet med teoretisk förståelse för hälsa och välbefinnande. Eleverna utvecklar sina rörelseförmågor i olika miljöer samtidigt som de lär sig att kritiskt granska faktorer som påverkar den egna hälsan.
Årskurs 9
En omfattande kurs som förbereder eleverna för ett aktivt liv genom att kombinera praktiska rörelsefärdigheter med teoretisk förståelse för hälsa. Fokus ligger på att utveckla förmågan att planera, genomföra och värdera olika fysiska aktiviteter utifrån ett hållbart hälsoperspektiv.
Gymnasiet (Gy 1-3)
Gymnasiet 1
Kursen fokuserar på att utveckla elevernas förmåga att planera och genomföra fysiska aktiviteter som främjar hälsa och välbefinnande. Genom en kombination av praktiska moment och teoretiska perspektiv får eleverna verktyg för att ta ansvar för sin egen livsstil och säkerhet i olika miljöer.
Gymnasiet 2
Kursen fördjupar elevernas förståelse för sambandet mellan fysisk aktivitet, hälsa och livsstil. Fokus ligger på att utveckla förmågan att planera, genomföra och värdera olika former av rörelseaktiviteter samt att kritiskt granska hälsobudskap.
Gymnasiet 3
En fördjupande kurs som fokuserar på individens förmåga att planera, genomföra och utvärdera fysiska aktiviteter utifrån ett helhetsperspektiv på hälsa. Eleverna utvecklar kunskaper om träningslära, ergonomi och mental hälsa för ett hållbart liv efter gymnasiet.