Hoppa till innehållet
Sömn, stress och biologiska rytmer
Psykologi · Gymnasiet 1 · Kognition och neuropsykologi · 2.º Período

Sömn, stress och biologiska rytmer

Betydelsen av sömn för kognitiv funktion och psykiskt välmående. Vi analyserar stressreaktioner ur ett biologiskt och kognitivt perspektiv.

Skolverket KursplanerÄmnesplan Psykologi 1: Biologiska förklaringsmodeller för stress och sömn.Ämnesplan Psykologi 1: Psykisk hälsa och livsstilens betydelse.

Om detta ämne

Betydelsen av sömn för kognitiv funktion och psykiskt välmående. Vi analyserar stressreaktioner ur ett biologiskt och kognitivt perspektiv.

Nyckelfrågor

  1. Varför behöver vi sova?
  2. Vad händer i kroppen vid långvarig stress?
  3. Hur påverkar dygnsrytmen vår prestation?