Actividad 01
Círculo de Respiración: Ejercicios Diafragmáticos
Forma un círculo con la clase. Guía inhalaciones profundas colocando manos en el abdomen para sentir el diafragma, exhala con sonidos largos como 'sss'. Repite con variaciones: inhalación por nariz, exhalación por boca. Registra progresos en un mural colectivo.
¿Cómo influye la respiración adecuada en la calidad y el control de la voz al cantar?
Consejo de facilitaciónDurante Círculo de Respiración, pide a los alumnos que coloquen sus manos en el abdomen de su compañero para que sientan la expansión correcta, normalizando el aprendizaje colaborativo.
Qué observarObserva a los alumnos mientras practican la respiración diafragmática. Pregunta a cada uno: '¿Qué mano se mueve más cuando respiras hondo? ¿La del pecho o la del abdomen?' Anota las respuestas correctas.