Skip to content
Psykologi · Gymnasiet 3

Idéer för aktivt lärande

Vuxenliv och åldrande

Utveckling stannar inte vid 20, utan fortsätter genom hela livet. I detta ämne utforskar vi vuxenlivets olika faser, från etablering och familjebildning till åldrande och livsreflektion. Vi använder Eriksons psykosociala stadier för att förstå utmaningar som närhet kontra isolering och generativitet kontra stagnation. I en svensk kontext diskuterar vi även hur den ökande livslängden och ett aktivt åldrande förändrar vår syn på 'pensionären'.

Skolverket KursplanerÄmnesplan Psykologi (GY11) - Centralt innehåll: Livsloppsperspektivet inom utvecklingspsykologin.Ämnesplan Psykologi (GY11) - Centralt innehåll: Människans åldrande.
25–50 minPar → Hela klassen3 aktiviteter

Aktivitet 01

Utforskande cirkel45 min · Smågrupper

Utforskande cirkel: Livsberättelse-analys

Eleverna får läsa eller lyssna på korta biografier av personer i olika åldrar. De ska i grupper identifiera vilka av Eriksons kriser personerna befinner sig i och vilka faktorer som bidrar till en positiv lösning.

Vilka psykologiska utmaningar möter vi i vuxenlivet?
AnalyseraUtvärderaSkapaSjälvregleringSjälvkännedom
Skapa en komplett lektion

Aktivitet 02

EPA (Enskilt-Par-Alla): Myter om åldrande

Eleverna får en lista med påståenden om äldre (t.ex. 'man blir mindre lycklig som gammal'). De reflekterar enskilt, diskuterar i par och får sedan se forskning som ofta motbevisar dessa stereotyper.

Hur påverkas vi kognitivt av att åldras?
FörståTillämpaAnalyseraSjälvkännedomRelationsförmåga
Skapa en komplett lektion

Aktivitet 03

Rättegångsspel50 min · Hela klassen

Rättegångsspel: Medelålderskrisen – myt eller verklighet?

Klassen delas upp i två sidor som ska argumentera för respektive emot begreppet medelålderskris. De använder forskning om livstillfredsställelse och personlighetsförändring som bevis i sin 'rättegång'.

Vad innebär en medelålderskris ur ett psykologiskt perspektiv?
AnalyseraUtvärderaSkapaBeslutsfattandeSocial Medvetenhet
Skapa en komplett lektion

Några anteckningar om att undervisa detta avsnitt


Se upp för dessa missuppfattningar

  • Att intelligensen bara sjunker när man blir äldre.

    Medan den flytande intelligensen (snabbhet) sjunker, ökar ofta den kristalliserade intelligensen (kunskap och erfarenhet) långt upp i åldrarna. Genom att titta på olika typer av intelligenstester kan eleverna se denna nyans.

  • Att alla upplever en dramatisk medelålderskris.

    Forskning visar att de flesta upplever medelåldern som en stabil och tillfredsställande tid. Genom att analysera livskvalitetskurvor ser eleverna att 'krisen' snarare är ett undantag än en regel.


Metoder som används i denna översikt