Walk and Talk

Walk and Talk

Wandelend overleggen in tweetallen voor beweging en reflectie

1025 min1036 leerlingenWandelroute: gang, buitenruimte of een vrije looproute in het lokaal

In een oogopslag

Duur

1025 min

Groepsgrootte

1036 leerlingen

Inrichting van de ruimte

Wandelroute: gang, buitenruimte of een vrije looproute in het lokaal

Materialen

  • Kaartjes met discussievragen
  • Optioneel: klembord en notitieblad
  • Schema voor het wisselen van partners

Taxonomie van Bloom

BegrijpenAnalyseren

Sociaal-emotionele competenties

Relationele vaardighedenZelfbewustzijn

Wat is Walk and Talk?

Walk and Talk is een actieve leerstrategie waarbij leerlingen praten over de lesstof terwijl ze in tweetallen of kleine groepjes wandelen. Hierbij wordt gebruikgemaakt van de fysiologische link tussen beweging en cognitieve processen. Door de beperkingen van de traditionele schoolbanken achter te laten, stroomt er meer bloed naar de hersenen, daalt het cortisolniveau en ontstaat er een ontspannen sfeer voor uitwisseling tussen leerlingen. Het werkt omdat lichte fysieke activiteit, zoals wandelen, aantoonbaar het creatieve denken en de executieve functies verbetert. Dit maakt het zeer effectief voor brainstormen, reflectie en het verwerken van complexe concepten. Naast de cognitieve voordelen is het een krachtig middel voor sociaal-emotioneel leren; het doorbreekt sociale barrières en zorgt voor natuurlijkere communicatie. Je kunt het inzetten als formatieve check of als energizer tijdens een lang blokuur. Deze methode verandert passief luisteren in actief, belichaamd leren.

Ideaal voor

Verwerk complexe of emotionele inhoudGeef een middagles nieuwe energieVersterk de onderlinge band tussen leerlingenVoer reflectieve gesprekken

Wanneer gebruik je het?

Leeftijdsgroepen

Groep 3–4Groep 5–8Klas 1–3Klas 4–6

Geschikte vakken

WiskundeNederlandsNatuur en TechniekGeschiedenisSociaal-emotioneel lerenBeeldende Vorming

Hoe voer je een Walk and Talk uit?

1

Bereid de vragen voor

Bedenk 2 tot 3 open discussievragen die vragen om synthese of reflectie, in plaats van het simpelweg opdreunen van feiten.

2

Bepaal de route

Kies een veilige route in het lokaal, de gang of buiten waar leerlingen continu kunnen doorlopen zonder opstoppingen.

3

Wijs partners toe

Koppel leerlingen aan elkaar via een snelle methode (zoals 'clock buddies' of willekeurige tweetallen) zodat ze met verschillende klasgenoten in gesprek gaan.

4

Stel verwachtingen vast

Geef duidelijke instructies over het geluidsniveau, het looptempo en de afspraak dat het gesprek over het onderwerp van de les moet gaan.

5

Start de wandeling

Geef de eerste vraag en geef het startsein. Loop zelf tussen de leerlingen door om de betrokkenheid te peilen en waar nodig te ondersteunen.

6

Wissel en reflecteer

Gebruik een signaal om leerlingen halverwege van partner of van vraag te laten wisselen om de dialoog te verbreden.

7

Houd een debriefing

Laat iedereen weer gaan zitten en vraag de tweetallen om één belangrijk inzicht of 'gouden tip' uit hun gesprek te delen.

Wetenschappelijke onderbouwing

Oppezzo, M., Schwartz, D. L.

2014 · Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition, 40(4), 1142–1152

Wandelen verhoogde de creatieve output en het divergente denken met gemiddeld 60% vergeleken met zitten, waarbij de effecten zelfs aanhielden nadat de persoon weer was gaan zitten.

Mullender-Wijnsma, M. J., Hartman, E., de Greeff, J. W., Bosker, R. J., Doolaard, S., Visscher, C.

2016 · Pediatrics, 137(3), e20152743

Leerlingen die deelnamen aan fysiek actieve lessen lieten over een periode van twee jaar aanzienlijk grotere vooruitgang zien in rekenen en spelling vergeleken met een zittende controlegroep.

Fenesi, B., Lucibello, K., Kim, J. A., Heisz, J. J.

2018 · Journal of Cognitive Neuroscience, 30(1), 50-62

Korte periodes van lichte tot matige fysieke activiteit, zoals wandelen, verbeteren de geheugenconsolidatie en het vasthouden van informatie door de toename van neurotrofe factoren in de hersenen.

Veelgestelde vragen

Hoe houd ik de orde tijdens een Walk and Talk?
Spreek duidelijke kaders en een vaste route af voordat de leerlingen gaan lopen. Gebruik een duidelijk hoorbaar signaal, zoals een fluitje of een bel, om aan te geven wanneer ze van partner moeten wisselen of terug naar hun plek moeten gaan.
Wat zijn de voordelen van Walk and Talk voor leerlingen?
Deze strategie verbetert de hersenfunctie en creativiteit door de verhoogde zuurstoftoevoer tijdens beweging. Het vermindert ook spanning bij leerlingen en bouwt sociale vaardigheden op door de informele manier van praten over de lesstof.
Hoe kan ik het leren beoordelen tijdens een Walk and Talk?
Loop tussen de tweetallen door om flarden van gesprekken op te vangen en maak aantekeningen van wat je hoort. Sluit de wandeling af met een korte 'exit ticket' of een klassikale nabespreking om de besproken concepten te borgen.
Is Walk and Talk effectief voor leerlingen met een beperking?
Ja, het biedt een nodige sensorische pauze voor leerlingen met ADHD en kan makkelijk worden aangepast voor leerlingen met mobiliteitshulpmiddelen door de focus te leggen op de dialoog en sociale nabijheid. Zorg dat de route voor iedereen toegankelijk is.
Hoe lang moet een Walk and Talk-sessie duren?
Sessies duren idealiter tussen de 5 en 10 minuten. Dat is lang genoeg om 1 tot 3 gerichte vragen te bespreken, terwijl de focus en de energie in de groep hoog blijven.

Genereer een Missie met Walk and Talk

Gebruik Flip Education om een volledig Walk and Talk lesplan te maken, afgestemd op jullie curriculum en klaar voor gebruik in de klas.