Gezondheid en Fitheid · Gehele jaar

Rust en Herstel

Het belang van slaap en ontspanning voor een fit lichaam en een scherpe geest.

Kernvragen

  1. 1Wat gebeurt er met je concentratie in de klas als je te weinig hebt geslapen?
  2. 2Welke manieren ken je om je lichaam en hoofd tot rust te laten komen na een drukke dag?
  3. 3Waarom groeien en herstellen je spieren vooral als je slaapt?

SLO Kerndoelen en Eindtermen

SLO: Basisonderwijs - GezondheidSLO: Basisonderwijs - Zelfzorg
Groep: Groep 5
Vak: Samen in Beweging: Ontdekken en Groeien in Groep 5
Unit: Gezondheid en Fitheid
Periode: Gehele jaar

Klaar om dit onderwerp te onderwijzen?

Genereer binnen enkele seconden een complete, kant-en-klare actieve leermissie.

Bekijk het curriculum per land

Azië & PacificINSGAU