
Marcher et parler
Discussions en binômes en marchant pour favoriser le mouvement et la réflexion
En un coup d'œil
Durée
10–25 min
Taille du groupe
10–36 élèves
Configuration de l'espace
Parcours de marche : couloir, extérieur ou circuit dégagé dans la classe
Matériel
- Cartes de consignes de discussion
- Optionnel : support d'écriture rigide et feuille de notes
- Plan de rotation des partenaires
Taxonomie de Bloom
Compétences de l'Apprentissage social et émotionnel
Qu'est-ce que Marcher et parler ?
Le « Walk and Talk » (marcher et discuter) est une stratégie d'apprentissage actif où les élèves s'engagent dans un discours académique tout en marchant par paires ou en petits groupes, exploitant le lien physiologique entre mouvement physique et processus cognitifs. En s'affranchissant du cadre traditionnel de la table de classe, cette méthode augmente le flux sanguin vers le cerveau, réduit le taux de cortisol et favorise une atmosphère d'échange plus détendue. Une activité aérobique de faible intensité, comme la marche, stimule la pensée divergente et les fonctions exécutives, ce qui s'avère particulièrement efficace pour le remue-méninges, la métacognition et la synthèse de concepts complexes. Au-delà des bénéfices cognitifs, c'est un outil puissant pour l'apprentissage social et émotionnel, brisant les barrières relationnelles et encourageant une communication plus fluide. L'enseignant peut l'utiliser comme outil d'évaluation formative ou comme activité de transition pour redynamiser les élèves lors de séquences longues. Cette méthodologie transforme l'écoute passive en un apprentissage incarné, garantissant un engagement mental et physique durable.
Idéal pour
Quand l'utiliser
Niveaux scolaires
Adaptation par matière
Comment mettre en œuvre Marcher et parler
Préparer les consignes de discussion
Élaborer 2 ou 3 questions ouvertes nécessitant une synthèse ou une réflexion approfondie plutôt qu'un simple rappel de faits.
Définir l'itinéraire
Identifier un parcours sécurisé (en classe, dans le couloir ou en extérieur) permettant un mouvement continu sans créer d'embouteillages.
Former les binômes
Associer les élèves de manière aléatoire ou rapide pour garantir la confrontation de perspectives variées.
Fixer les attentes
Modéliser explicitement le volume sonore approprié, l'allure de marche et l'obligation de rester centré sur le sujet académique assigné.
Lancer la marche
Donner la première consigne et signaler le départ. Circuler parmi les élèves pour observer l'engagement et étayer les échanges si nécessaire.
Rotation et relance
Utiliser un signal sonore pour inviter les élèves à changer de partenaire ou de question à mi-parcours afin d'enrichir le débat.
Mener le bilan
Réinstaller la classe en configuration assise et demander aux binômes de partager une idée clé ou une réflexion marquante issue de leur échange.
Preuves issues de la recherche
Oppezzo, M., Schwartz, D. L.
2014 · Journal of Experimental Psychology: Learning, Memory, and Cognition, 40(4), 1142–1152
La marche augmente la production créative et la pensée divergente de 60 % en moyenne par rapport à la position assise, les effets perdurant même après le retour au calme.
Mullender-Wijnsma, M. J., Hartman, E., de Greeff, J. W., Bosker, R. J., Doolaard, S., Visscher, C.
2016 · Pediatrics, 137(3), e20152743
Les élèves participant à des leçons physiquement actives ont montré des gains significativement plus élevés en mathématiques et en orthographe par rapport à un groupe témoin sédentaire sur une période de deux ans.
Fenesi, B., Lucibello, K., Kim, J. A., Heisz, J. J.
2018 · Journal of Cognitive Neuroscience, 30(1), 50-62
De courtes séquences d'activité physique légère à modérée, comme la marche, améliorent la consolidation de la mémoire et la rétention d'informations en augmentant les facteurs neurotrophiques dans le cerveau.
Sujets adaptés à Marcher et parler
Parcourir les sujets du programme où Marcher et parler est une stratégie d'apprentissage actif suggérée.

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Foire aux questions
Comment gérer le comportement des élèves pendant le Walk and Talk ?
Quels sont les bénéfices pour les élèves ?
Comment évaluer les acquis pendant cette activité ?
Cette méthode est-elle adaptée aux élèves à besoins éducatifs particuliers ?
Quelle doit être la durée d'une session ?
Générer une Mission avec Marcher et parler
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