Saúde, Nutrição e Bem-Estar · Educação para a Saúde
Higiene e Recuperação
Estudo da importância do descanso, do sono e da higiene pessoal após o exercício.
Questões-Chave
- 1O que acontece ao nosso corpo enquanto dormimos?
- 2Por que é essencial o banho e a muda de roupa após a aula?
- 3Como é que o descanso ajuda a prevenir lesões?
Aprendizagens Essenciais
DGE: 1o Ciclo - Autonomia e ResponsabilidadeDGE: 1o Ciclo - Corpo e Saúde
Ano: 4° Ano
Disciplina: Corpo em Movimento e Estilos de Vida Saudáveis
Unidade: Saúde, Nutrição e Bem-Estar
Período: Educação para a Saúde
Metodologias Sugeridas
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