Perícia e Agilidade: O Corpo em Movimento · Capacidades Motoras

Equilíbrio e Postura

Exploração de posições estáticas e dinâmicas para melhorar o controlo postural e a estabilidade.

Questões-Chave

  1. 1Como é que a posição dos teus braços ajuda a manter o equilíbrio?
  2. 2De que forma o teu corpo reage quando tentas equilibrar-te num só pé?
  3. 3Porque é importante manter as costas direitas durante os exercícios?

Aprendizagens Essenciais

DGE: 1o Ciclo - Perícia e ManipulaçãoDGE: 1o Ciclo - Deslocamentos e Equilíbrios
Ano: 2° Ano
Disciplina: Movimento e Bem-Estar: Explorar e Crescer
Unidade: Perícia e Agilidade: O Corpo em Movimento
Período: Capacidades Motoras

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