Perícia e Agilidade: O Corpo em Movimento · Capacidades Motoras

Saltos e Aterragens Seguras

Prática de diferentes tipos de saltos com foco na receção segura e amortecimento.

Questões-Chave

  1. 1Como podes usar os teus joelhos para amortecer a queda num salto?
  2. 2Qual é a diferença entre saltar para longe e saltar para o alto?
  3. 3Como é que o balanço dos braços ajuda a saltar mais longe?

Aprendizagens Essenciais

DGE: 1o Ciclo - Deslocamentos e EquilíbriosDGE: 1o Ciclo - Ginástica
Ano: 2° Ano
Disciplina: Movimento e Bem-Estar: Explorar e Crescer
Unidade: Perícia e Agilidade: O Corpo em Movimento
Período: Capacidades Motoras

Metodologias Sugeridas

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