Leichtathletik: Optimierung der Leistung · Leichtathletik & Fitness
Hochsprung: Flop-Technik
Erarbeitung des bogenförmigen Anlaufs und der Lattenüberquerung in Rückenlage.
Leitfragen
- 1Warum ist die Kurvenneigung beim Anlauf entscheidend?
- 2Wie koordiniere ich den Absprung mit dem Knieeinsatz?
- 3Welche Sicherheitsaspekte sind bei der Landung zu beachten?
KMK Bildungsstandards
KMK: Sekundarstufe I - Laufen, Springen, Werfen
Klasse: Klasse 9
Fach: Sport und Gesundheit: Leistung, Teamgeist und Verantwortung
Einheit: Leichtathletik: Optimierung der Leistung
Zeitraum: Leichtathletik & Fitness
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