Gesundheit und Körperwahrnehmung · Ganzjährig

Mein Körper nach der Belastung

Beobachtung physiologischer Veränderungen und Einführung von Cool-down Techniken.

Leitfragen

  1. 1Warum schwitzen wir beim Sport?
  2. 2Wie verändert sich meine Atmung, wenn ich mich ausruhe?
  3. 3Welche Dehnübungen helfen meinen Muskeln nach dem Laufen?

KMK Bildungsstandards

KMK: Grundschule - Fitness und Gesundheit
Klasse: Klasse 3
Fach: Bewegte Schule: Sport, Spiel und Gesundheit in Klasse 3
Einheit: Gesundheit und Körperwahrnehmung
Zeitraum: Ganzjährig

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