Atividade 01
Individual: Escuta Corporal
Os alunos fecham os olhos e escutam o corpo por 5 minutos, gerando movimentos inesperados. Criem uma sequência de 1 minuto expressando uma emoção. Registrem em vídeo.
Descreva como a escuta ativa do corpo pode gerar movimentos inesperados.
Dica de FacilitaçãoNa atividade 'Escuta Corporal', incentive os alunos a registrarem não apenas o movimento, mas também as sensações e imagens que surgiram, aprofundando a reflexão pós-experiência.
O que observarEntregue aos alunos um pequeno cartão. Peça que escrevam: 1) Um estímulo que usaram hoje e como ele gerou movimento. 2) Uma palavra que descreva a emoção principal da sequência que criaram. 3) Uma pergunta que ainda têm sobre improvisação.