Hälsa och Livsstil · Vinterterminen

Psykisk hälsa och skärmtid

Diskussion kring hur digitala vanor och sociala medier påverkar vårt mående.

Nyckelfrågor

  1. 1Hur påverkas vår sömn om vi använder mobilen precis innan vi lägger oss?
  2. 2Vad kan vi göra för att minska stress i vardagen?
  3. 3Varför är det viktigt att variera mellan stillasittande och rörelse?

Skolverket Kursplaner

Skolverket: Mellanstadiet - Hur fysisk aktivitet påverkar den psykiska hälsanSkolverket: Mellanstadiet - Digitala verktyg och hälsa
Årskurs: Årskurs 5
Ämne: Rörelseglädje och Hälsa i Mellanstadiet
Arbetsområde: Hälsa och Livsstil
Period: Vinterterminen

Redo att undervisa i detta ämne?

Skapa ett komplett uppdrag för aktivt lärande, redo för klassrummet, på bara några sekunder.

Bläddra i kursplaner per land

Asien & Stilla havetINSGAU