Desportos de Raquetes e Oposição · Jogos de Oposição

Resiliência e Gestão do Erro

Desenvolvimento de competências psicológicas para lidar com a competição individual.

Questões-Chave

  1. 1Como manter o foco no jogo após cometer um erro técnico sucessivo?
  2. 2De que forma a atitude mental positiva influencia o resultado final num duelo individual?
  3. 3Como analisar criticamente a minha prestação sem me focar apenas na vitória ou derrota?

Aprendizagens Essenciais

DGE: 3o Ciclo - Ética e Espírito DesportivoDGE: 3o Ciclo - Saúde Mental
Ano: 9° Ano
Disciplina: Educação Física e Estilos de Vida Saudáveis
Unidade: Desportos de Raquetes e Oposição
Período: Jogos de Oposição

Metodologias Sugeridas

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