Ginástica e Controlo Motor · Ginástica
Ginástica de Aparelhos: Salto e Suspensão
Introdução a saltos no plinto e elementos básicos em barras ou trave de equilíbrio.
Questões-Chave
- 1Como é que a fase de balanço influencia a altura e distância do salto?
- 2Qual o papel da receção no solo para a proteção das articulações?
- 3Como vencer o medo de executar movimentos em aparelhos elevados?
Aprendizagens Essenciais
DGE: 3o Ciclo - GinásticaDGE: 3o Ciclo - Superação e Confiança
Ano: 8° Ano
Disciplina: Educação Física e Estilos de Vida Saudáveis
Unidade: Ginástica e Controlo Motor
Período: Ginástica
Metodologias Sugeridas
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