Ginástica e Controlo Motor · Ginástica
Acrobacias de Solo e Equilíbrio
Prática de pinos, rodas e rolamentos com ênfase na segurança e no apoio mútuo.
Questões-Chave
- 1Qual a importância do alinhamento dos segmentos corporais para manter o equilíbrio estático?
- 2Como deve ser feita a ajuda manual para garantir a segurança do colega num rolamento?
- 3De que forma a força abdominal contribui para a estabilidade nas acrobacias?
Aprendizagens Essenciais
DGE: 3o Ciclo - GinásticaDGE: 3o Ciclo - Segurança e Ajuda
Ano: 8° Ano
Disciplina: Educação Física e Estilos de Vida Saudáveis
Unidade: Ginástica e Controlo Motor
Período: Ginástica
Metodologias Sugeridas
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