Atletismo: Superar Limites · Atletismo

Salto em Comprimento: A Fase de Voo

Otimização da corrida de balanço e da chamada para maximizar a distância do salto.

Questões-Chave

  1. 1Como é que o ângulo de saída na chamada influencia a distância final?
  2. 2O que devemos fazer com as pernas durante o voo para preparar a queda?
  3. 3Como podemos ajustar a corrida para não pisar a linha de falta?

Aprendizagens Essenciais

DGE: 2o Ciclo - AtletismoDGE: 2o Ciclo - Capacidades Motoras
Ano: 6° Ano
Disciplina: Movimento e Bem-Estar: O Corpo em Ação
Unidade: Atletismo: Superar Limites
Período: Atletismo

Metodologias Sugeridas

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