Ginástica e Expressão Corporal · Ginástica

Equilíbrio e Apoios

Prática de pinos, rodas e equilíbrios estáticos com foco na postura e segurança.

Questões-Chave

  1. 1Como é que o alinhamento da coluna ajuda a manter o equilíbrio?
  2. 2Qual é a importância da força abdominal na execução de uma cambalhota?
  3. 3De que forma podemos apoiar um colega com segurança durante um exercício?

Aprendizagens Essenciais

DGE: 2o Ciclo - GinásticaDGE: 2o Ciclo - Consciência Corporal
Ano: 5° Ano
Disciplina: Corpo em Movimento: Literacia Física e Bem-Estar
Unidade: Ginástica e Expressão Corporal
Período: Ginástica

Metodologias Sugeridas

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