Performance et dépassement de soi · Sports individuels
Sauter loin et haut
Maîtriser la phase d'élan et l'impulsion pour franchir un obstacle ou atteindre une zone précise.
Questions clés
- 1Quel est le rôle des bras lors de l'impulsion pour sauter plus loin ?
- 2Comment coordonner ma course d'élan avec mon saut ?
- 3Pourquoi la réception est-elle aussi importante que le saut lui-même ?
Programmes Officiels
MEN: Cycle 2 - Produire une performance optimale, mesurable à une échéance donnée
Classe: CE2
Matière: EPS CE2 : Corps en mouvement et citoyenneté
Unité: Performance et dépassement de soi
Période: Sports individuels
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