Laufen, Springen, Werfen: Leichtathletik entdecken · Herbst/Frühjahr

Schnell wie der Blitz: Sprinttechnik

Erarbeitung der optimalen Startposition und der Beschleunigungsphase.

Leitfragen

  1. 1Wie beeinflusst meine Körperhaltung meine Laufgeschwindigkeit?
  2. 2Welche Rolle spielt der Armeinsatz beim schnellen Laufen?
  3. 3Wie fühlt sich mein Körper nach einer maximalen Belastung an?

KMK Bildungsstandards

KMK: Sekundarstufe I - Laufen, Springen, WerfenKMK: Sekundarstufe I - Biomechanische Grundlagen
Klasse: Klasse 5
Fach: Bewegung, Spiel und Gesundheit: Aktiv in die Sekundarstufe
Einheit: Laufen, Springen, Werfen: Leichtathletik entdecken
Zeitraum: Herbst/Frühjahr

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