Leichtathletik und Ausdauer: Schneller, Höher, Weiter · Herbsttermin

Effiziente Lauftechniken und Sprint

Verbesserung der Laufkoordination und Reaktionsfähigkeit beim Start aus verschiedenen Positionen.

Leitfragen

  1. 1Wie verändert die Armbewegung deine Geschwindigkeit beim Sprinten?
  2. 2Warum ist ein schneller Start für den Erfolg im Kurzstreckenlauf entscheidend?
  3. 3Wie fühlt sich dein Puls nach einem Sprint im Vergleich zu einem lockeren Dauerlauf an?

KMK Bildungsstandards

KMK: Grundschule - Laufen, Springen, WerfenKMK: Grundschule - Fitness und Gesundheit
Klasse: Klasse 4
Fach: Bewegte Schule: Fitness, Teamgeist und Körperbewusstsein
Einheit: Leichtathletik und Ausdauer: Schneller, Höher, Weiter
Zeitraum: Herbsttermin

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