Hälsa, Kost och Livsstil · Vinter
Kostens betydelse för prestation
Läran om makronäringsämnen och hur rätt energiintag stöttar både skolarbete och träning.
Nyckelfrågor
- 1Hur påverkar sockerintag din energinivå under en hel skoldag?
- 2Vilken roll spelar frukosten för din koncentrationsförmåga?
- 3Hur kan man tolka innehållsförteckningar på livsmedel kritiskt?
Skolverket Kursplaner
Skolverket: Hogstadiet - Matvanor och hälsaSkolverket: Hogstadiet - Kroppslig förmåga och hälsa
Årskurs: Årskurs 8
Ämne: Hälsa, Rörelse och Livsstil i Årskurs 8
Arbetsområde: Hälsa, Kost och Livsstil
Period: Vinter
Föreslagen metodik
Redo att undervisa i detta ämne?
Skapa ett komplett uppdrag för aktivt lärande, redo för klassrummet, på bara några sekunder.