Kroppslig hälsa och träningseffekter · Vinterterminen

Ergonomi och hållning

Läran om hur man belastar kroppen rätt i vardagen och vid träning.

Nyckelfrågor

  1. 1Hur påverkar din sittställning din koncentration och hälsa?
  2. 2Vilka lyfttekniker skyddar din rygg bäst i vardagen?
  3. 3Hur kan du anpassa din miljö för att undvika belastningsskador?

Skolverket Kursplaner

Skolverket: Mellanstadiet - Förebyggande av skador genom uppvärmning och ergonomiSkolverket: Mellanstadiet - Kroppsliga upplevelser av rörelse
Årskurs: Årskurs 6
Ämne: Rörelse, Hälsa och Livsstil i Årskurs 6
Arbetsområde: Kroppslig hälsa och träningseffekter
Period: Vinterterminen

Redo att undervisa i detta ämne?

Skapa ett komplett uppdrag för aktivt lärande, redo för klassrummet, på bara några sekunder.

Bläddra i kursplaner per land

Asien & Stilla havetINSGAU