Kroppslig hälsa och träningseffekter · Vinterterminen
Ergonomi och hållning
Läran om hur man belastar kroppen rätt i vardagen och vid träning.
Nyckelfrågor
- 1Hur påverkar din sittställning din koncentration och hälsa?
- 2Vilka lyfttekniker skyddar din rygg bäst i vardagen?
- 3Hur kan du anpassa din miljö för att undvika belastningsskador?
Skolverket Kursplaner
Skolverket: Mellanstadiet - Förebyggande av skador genom uppvärmning och ergonomiSkolverket: Mellanstadiet - Kroppsliga upplevelser av rörelse
Årskurs: Årskurs 6
Ämne: Rörelse, Hälsa och Livsstil i Årskurs 6
Arbetsområde: Kroppslig hälsa och träningseffekter
Period: Vinterterminen
Föreslagen metodik
Redo att undervisa i detta ämne?
Skapa ett komplett uppdrag för aktivt lärande, redo för klassrummet, på bara några sekunder.