Perícia e Agilidade: Desafios Individuais · Ginástica e Atletismo

Ginástica de Solo e Aparelhos

Execução de sequências de movimentos que combinam equilíbrios, rotações e saltos com precisão.

Questões-Chave

  1. 1Como é que a posição dos braços ajuda a manter o equilíbrio?
  2. 2De que forma a tensão muscular influencia a qualidade do movimento?
  3. 3Como podemos garantir a segurança dos colegas durante um salto?

Aprendizagens Essenciais

DGE: 1o Ciclo - Atividades GinásticasDGE: 1o Ciclo - Perícia e Manipulação
Ano: 4° Ano
Disciplina: Corpo em Movimento e Estilos de Vida Saudáveis
Unidade: Perícia e Agilidade: Desafios Individuais
Período: Ginástica e Atletismo

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