Atletiek: Sneller, Hoger, Sterker · Lenteperiode

Looptechniek en Sprint

Verbeteren van de loopstijl en reactiesnelheid bij de korte afstand.

Kernvragen

  1. 1Hoe beïnvloedt je arminzet je loopsnelheid?
  2. 2Wat is het belang van een explosieve start vanuit de startblokken?
  3. 3Hoe kun je je pasfrequentie optimaliseren zonder energie te verspillen?

SLO Kerndoelen en Eindtermen

SLO: Voortgezet onderwijs - AtletiekactiviteitenSLO: Voortgezet onderwijs - Motorische vaardigheden
Groep: Klas 1 VWO
Vak: Beweging en Gezondheid: Ontdek je Potentieel
Unit: Atletiek: Sneller, Hoger, Sterker
Periode: Lenteperiode

Voorgestelde methodieken

Klaar om dit onderwerp te onderwijzen?

Genereer binnen enkele seconden een complete, kant-en-klare actieve leermissie.

Genereer een missie op maatBekijk lesplansjablonen

Meer in Atletiek: Sneller, Hoger, Sterker

Werpen en Stoten

Krachtoverdracht en techniek bij kogelstoten en speerwerpen.

2 methodologies

Duurloop en Conditie

Het opbouwen van uithoudingsvermogen en het begrijpen van hartslagzones.

2 methodologies

Bekijk het curriculum per land

AmerikaUSCAMXCLCOBR
EuropaUKIEFRDEESITNLPTSE
Azië & PacificINSGAU