Gezonde Leefstijl en Voeding · Gezondheid & Welzijn

Mentale Weerbaarheid

Omgaan met groepsdruk en het stellen van persoonlijke grenzen in sport en spel.

Kernvragen

  1. 1Hoe zeg je 'nee' als een groep je dwingt om iets te doen wat onveilig voelt?
  2. 2Wat kun je doen om je zelfvertrouwen te vergroten voor een spannende wedstrijd?
  3. 3Hoe help je een klasgenoot die zich buitengesloten voelt tijdens het sporten?

SLO Kerndoelen en Eindtermen

SLO: Basisonderwijs - Sociaal-emotionele ontwikkelingSLO: Basisonderwijs - Weerbaarheid
Groep: Groep 8
Vak: Grenzeloos Bewegen en Gezonde Keuzes
Unit: Gezonde Leefstijl en Voeding
Periode: Gezondheid & Welzijn

Voorgestelde methodieken

Klaar om dit onderwerp te onderwijzen?

Genereer binnen enkele seconden een complete, kant-en-klare actieve leermissie.

Genereer een missie op maatBekijk lesplansjablonen

Meer in Gezonde Leefstijl en Voeding

Brandstof voor je Lichaam

Inzicht in de schijf van vijf en de invloed van suikers en vetten op sportprestaties.

3 methodologies

Slaap en Herstel

De cruciale rol van nachtrust voor de groei, concentratie en fysiek herstel.

2 methodologies

Bekijk het curriculum per land

AmerikaUSCAMXCLCOBR
EuropaUKIEFRDEESITNLPTSE
Azië & PacificINSGAU