Performance et Dépassement de Soi · Athlétisme et Natation

Savoir-nager et endurance aquatique

Se déplacer sur une longue distance en milieu aquatique en gérant sa respiration et son équilibre.

Questions clés

  1. 1Comment adapter sa respiration pour nager plus longtemps ?
  2. 2Quelles techniques permettent de réduire la résistance de l'eau ?
  3. 3Comment assurer sa propre sécurité en milieu aquatique ?

Programmes Officiels

MEN: Cycle 3 - S'adapter à des environnements variésMEN: Cycle 3 - Apprendre à entretenir sa santé par une activité physique régulière
Classe: CM1
Matière: EPS CM1 : Corps, Action et Santé
Unité: Performance et Dépassement de Soi
Période: Athlétisme et Natation

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