Santé, bien-être et hygiène de vie · Santé et Bien-être

Alimentation et hydratation

Identifier les besoins nutritionnels liés à la pratique sportive.

Questions clés

  1. 1Pourquoi l'eau est-elle la meilleure boisson pour le sportif ?
  2. 2Quels aliments donnent de l'énergie pour toute la journée ?
  3. 3Quand est-il préférable de manger par rapport à l'heure du sport ?

Programmes Officiels

MEN: Cycle 2 - Apprendre à entretenir sa santé par l'activité physique
Classe: CE2
Matière: EPS CE2 : Corps en mouvement et citoyenneté
Unité: Santé, bien-être et hygiène de vie
Période: Santé et Bien-être

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