Performance Motrice et Dépassement de Soi · Activités Athlétiques

Optimisation de la Course de Haies

Apprentissage de la liaison entre les intervalles et le franchissement pour maintenir une vitesse optimale.

Questions clés

  1. 1Comment le rythme des appuis influence-t-il la vitesse de franchissement ?
  2. 2Quelle posture adopter pour minimiser la perte de temps au-dessus de l'obstacle ?
  3. 3Comment gérer son stress avant le départ d'une course de vitesse ?

Programmes Officiels

MEN: Cycle 4 - Produire une performance optimale, mesurable à une échéance donnéeMEN: Cycle 4 - Développer sa motricité
Classe: 4ème
Matière: EPS 4ème : Vers l'Autonomie et la Performance
Unité: Performance Motrice et Dépassement de Soi
Période: Activités Athlétiques

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