Schwimmen: Technik und Sicherheit · Wassersport

Kraulschwimmen und Wenden

Optimierung der Wasserlage und der Koordination von Armzug und Beinschlag.

Leitfragen

  1. 1Wie reduziere ich den Wasserwiderstand durch eine bessere Körperstreckung?
  2. 2Welchen Einfluss hat die Atmung auf meinen Schwimmrhythmus?
  3. 3Wie gelingt eine schnelle Wende ohne Zeitverlust?

KMK Bildungsstandards

KMK: Sekundarstufe I - Bewegen im WasserKMK: Sekundarstufe I - Bewegungskompetenz
Klasse: Klasse 7
Fach: Bewegung, Gesundheit und Teamgeist: Sport in der Sekundarstufe I
Einheit: Schwimmen: Technik und Sicherheit
Zeitraum: Wassersport

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