Brasil · Habilidades BNCC
1ª Série EM Educação Física
Este currículo foca na autonomia do estudante frente à cultura corporal de movimento e à manutenção da saúde. Explora a relação entre práticas corporais, identidade juvenil e o desenvolvimento de um estilo de vida ativo e crítico.
Cultura Corporal e Identidade
Investigação sobre como as práticas corporais moldam a identidade dos jovens e a influência da mídia nos padrões de beleza.
Análise crítica sobre a percepção do próprio corpo e as pressões sociais por padrões estéticos inalcançáveis.
Exploração das modalidades e atividades físicas preferidas pelos jovens e seus significados sociais.
Debate sobre a inclusão e os preconceitos de gênero presentes no universo dos esportes e lutas.
Fisiologia do Exercício e Saúde
Estudo dos efeitos do exercício físico no organismo e a importância da autonomia no treinamento.
Compreensão de como o corpo produz energia para diferentes intensidades de atividades físicas.
Capacitação do aluno para entender princípios básicos de treinamento como volume, intensidade e frequência.
Análise das doenças crônicas não transmissíveis associadas à falta de movimento no cotidiano.
Esportes e Lógicas de Jogo
Análise técnica e tática de diferentes categorias de esportes, focando na cooperação e estratégia.
Estudo das dinâmicas comuns a esportes como Basquete, Handebol e Futsal.
Foco na precisão, tempo de reação e posicionamento em modalidades como Vôlei e Badminton.
Reflexão sobre a mercantilização do esporte e o papel do torcedor na sociedade contemporânea.
Lutas e Consciência Corporal
Exploração do universo das lutas, artes marciais e técnicas de autoconhecimento físico.
Conhecimento sobre a origem cultural e os fundamentos éticos de diversas artes marciais.
Práticas que desenvolvem a propriocepção e o controle emocional em situações de oposição.
Práticas Corporais de Aventura
Abordagem de atividades em contato com a natureza e o meio urbano, focando em risco controlado e sustentabilidade.
Exploração dos espaços da cidade como locais de prática criativa e desafiadora.
Discussão sobre o impacto ambiental das atividades de aventura e a ética na natureza.
Lazer e Projeto de Vida
Planejamento de uma vida ativa pós-escola, integrando o lazer como direito e necessidade.
Análise das políticas públicas de lazer e o acesso da comunidade a espaços esportivos.
Criação de um plano pessoal para manter a atividade física após a conclusão do Ensino Médio.