Hållbar Livsstil och Psykisk Hälsa · Hösttermin

Kroppsideal och Självbild

Kritisk granskning av hur medier och samhälle påverkar vår syn på hälsa och den egna kroppen.

Nyckelfrågor

  1. 1Hur påverkas vår självbild av de hälsoideal som förmedlas i sociala medier?
  2. 2Vad innebär ett holistiskt perspektiv på hälsa bortom estetiska resultat?
  3. 3Hur kan vi främja en inkluderande miljö i idrottssammanhang?

Skolverket Kursplaner

Skolverket: Gymnasiet - Hälsa och livsstilSkolverket: Gymnasiet - Etiska frågor
Årskurs: Gymnasiet 2
Ämne: Hälsa, Rörelse och Livsstil i Förändring
Arbetsområde: Hållbar Livsstil och Psykisk Hälsa
Period: Hösttermin

Föreslagen metodik

Redo att undervisa i detta ämne?

Skapa ett komplett uppdrag för aktivt lärande, redo för klassrummet, på bara några sekunder.

Generera ett anpassat uppdragBläddra bland lektionsmallar

Mer i Hållbar Livsstil och Psykisk Hälsa

Stress, Sömn och Återhämtning

Analys av hur livsstilsfaktorer påverkar den psykiska hälsan och strategier för stresshantering.

3 methodologies

Mental Träning och Avspänning

Praktiska övningar i mindfulness, progressiv avslappning och mentala förberedelser.

2 methodologies

Bläddra i kursplaner per land

AmerikaUSCAMXCLCOBR
EuropaUKIEFRDEESITNLPTSE
Asien & Stilla havetINSGAU