Hälsa, Kropp och Välbefinnande · Vinterterminen

Vila och återhämtning

Vi utforskar vikten av sömn och avslappning för att kroppen ska orka växa och lära.

Nyckelfrågor

  1. 1Vad händer i kroppen när vi vilar efter en ansträngning?
  2. 2Varför behöver hjärnan sova efter en dag i skolan?
  3. 3Vilka sätt att slappna av fungerar bäst för dig?

Skolverket Kursplaner

Skolverket: Lågstadiet - Betydelsen av vila och avspänningSkolverket: Lågstadiet - Hur fysisk aktivitet påverkar hälsan
Årskurs: Årskurs 2
Ämne: Rörelseglädje och Hälsa i Årskurs 2
Arbetsområde: Hälsa, Kropp och Välbefinnande
Period: Vinterterminen

Redo att undervisa i detta ämne?

Skapa ett komplett uppdrag för aktivt lärande, redo för klassrummet, på bara några sekunder.

Bläddra i kursplaner per land

Asien & Stilla havetINSGAU