Hälsa, Hygien och Kroppens Behov · Hela läsåret
Vila och avslappning
Eleverna får prova på olika metoder för att komma ner i varv och förstå vikten av sömn.
Nyckelfrågor
- 1Varför behöver kroppen vila efter att vi har varit aktiva?
- 2Hur känns det i musklerna när du slappnar av helt?
- 3Vad kan man göra för att lättare somna på kvällen?
Skolverket Kursplaner
Skolverket: Lågstadiet - Vila och avslappningSkolverket: Lågstadiet - Betydelsen av sömn och återhämtning
Årskurs: Årskurs 1
Ämne: Rörelseglädje och Hälsa i Årskurs 1
Arbetsområde: Hälsa, Hygien och Kroppens Behov
Period: Hela läsåret
Föreslagen metodik
Redo att undervisa i detta ämne?
Skapa ett komplett uppdrag för aktivt lärande, redo för klassrummet, på bara några sekunder.