Zelfverdediging en Weerbaarheid · Voorjaar

Grenzen Aangeven

Fysieke en mentale weerbaarheid door het herkennen en bewaken van eigen grenzen.

Kernvragen

  1. 1Hoe communiceer je non-verbaal dat een oefening te ver gaat?
  2. 2Wat doe je als een tegenstander zich niet aan de regels houdt?
  3. 3Hoe blijf je rustig onder fysieke druk?

SLO Kerndoelen en Eindtermen

SLO: Voortgezet - ZelfverdedigingSLO: Voortgezet - Samenwerken en regelen
Groep: Klas 2 VWO
Vak: Beweging en Gezondheid: Kracht, Tactiek en Welzijn
Unit: Zelfverdediging en Weerbaarheid
Periode: Voorjaar

Voorgestelde methodieken

Klaar om dit onderwerp te onderwijzen?

Genereer binnen enkele seconden een complete, kant-en-klare actieve leermissie.

Genereer een missie op maatBekijk lesplansjablonen

Meer in Zelfverdediging en Weerbaarheid

Valbreken en Controle

Veilig leren vallen en het controleren van de beweging van een partner.

2 methodologies

Respect en Etiquette

De ongeschreven regels en tradities binnen vechtsporten.

2 methodologies

Bekijk het curriculum per land

AmerikaUSCAMXCLCOBR
EuropaUKIEFRDEESITNLPTSE
Azië & PacificINSGAU