Turnen en Lichaamsbeheersing · Winterperiode

Springen en Landen

Veilig leren springen van en over toestellen met aandacht voor de landingstechniek.

Kernvragen

  1. 1Waarom is een verende landing cruciaal voor het voorkomen van blessures?
  2. 2Hoe zet je horizontale snelheid om in verticale hoogte?
  3. 3Welke mentale barrières ervaar je bij een hoge sprong en hoe overwin je die?

SLO Kerndoelen en Eindtermen

SLO: Voortgezet onderwijs - TurnactiviteitenSLO: Voortgezet onderwijs - Veiligheid en risico
Groep: Klas 1 VWO
Vak: Beweging en Gezondheid: Ontdek je Potentieel
Unit: Turnen en Lichaamsbeheersing
Periode: Winterperiode

Voorgestelde methodieken

Klaar om dit onderwerp te onderwijzen?

Genereer binnen enkele seconden een complete, kant-en-klare actieve leermissie.

Genereer een missie op maatBekijk lesplansjablonen

Meer in Turnen en Lichaamsbeheersing

Statische en Dynamische Balans

Oefeningen op de balk en de mat om het zwaartepunt te leren beheersen.

2 methodologies

Acrobatiek en Samenwerking

Het bouwen van menselijke piramides en het uitvoeren van duo-oefeningen.

2 methodologies

Bekijk het curriculum per land

AmerikaUSCAMXCLCOBR
EuropaUKIEFRDEESITNLPTSE
Azië & PacificINSGAU