Performance Motrice et Mesure de Soi · Activités Athlétiques

Sauts et lancers : coordination et explosivité

Optimiser la transmission des forces pour sauter plus loin ou lancer avec précision et puissance.

Questions clés

  1. 1Comment transformer ma vitesse de course en impulsion verticale ou horizontale ?
  2. 2Quel est l'impact de l'angle d'envol sur la distance parcourue par l'engin ?
  3. 3Comment assurer ma sécurité et celle des autres sur une aire de lancer ?

Programmes Officiels

MEN: Cycle 3 - Produire une performance optimale, mesurable à une échéance donnéeMEN: Cycle 3 - S'approprier par la pratique physique et sportive des méthodes et des outils
Classe: 6ème
Matière: EPS 6ème : Vers une Citoyenneté Physique et Sportive
Unité: Performance Motrice et Mesure de Soi
Période: Activités Athlétiques

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