Körpererfahrung und Entspannung · Januar bis Februar
Spannung und Entspannung
Gezieltes Anspannen und Lockern der Muskulatur sowie einfache Traumreisen.
Leitfragen
- 1Wie fühlt sich mein Körper an, wenn ich ganz fest wie eine Statue bin?
- 2Wo spüre ich meinen Herzschlag nach der Anstrengung?
- 3Was hilft mir, nach dem Sport wieder ruhig zu werden?
KMK Bildungsstandards
KMK: Grundschule - WahrnehmungsfähigkeitKMK: Grundschule - Wissen und Handeln
Klasse: Klasse 1
Fach: Bewegungswelten entdecken: Spiel, Spaß und Körpererfahrung
Einheit: Körpererfahrung und Entspannung
Zeitraum: Januar bis Februar
Vorgeschlagene Methoden
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