Acondicionamiento Físico y Salud Motriz · Fitness & Exercise
Prevención de Lesiones y Ergonomía
Estudio de las posturas correctas y técnicas de calentamiento para proteger el sistema locomotor.
Preguntas Clave
- 1¿Cómo impacta una mala postura en mis actividades académicas diarias?
- 2¿Qué señales me da mi cuerpo para diferenciar el cansancio normal de una posible lesión?
- 3¿Por qué el calentamiento específico es más efectivo que uno general?
Derechos Básicos de Aprendizaje (DBA)
DBA Educación Física: Grado 8 - Prevención de Riesgos y Seguridad MotrizDBA Educación Física: Grado 8 - Ergonomía y Postura Corporal
Grado: 8o Grado
Asignatura: Ed. Física y Recreación
Unidad: Acondicionamiento Físico y Salud Motriz
Período: Fitness & Exercise
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